首先我们需要知道一个常识：假若灯泡功率为1000瓦，正常使用1小时那么就用去一度电。所以电器的功率直接与节能有着密切的关系，功率越少就越节电。

　　单位说明：

　　一千瓦时等于1000瓦/1小时，等于1000瓦×3600秒=3600000瓦秒=3600000焦耳

　　一焦耳就是一瓦秒

　　电功:电流所做的功叫做电功.

　　电功率：在物理学中，用电功率表示消耗电能的快慢.电功率用P表示，它的单位是瓦特，简称瓦，符号是W.

　　1KW=1000W

　　作为表示消耗能量宽满的物理量，一个用电器功率的大小等于它在1秒(1S)内所消耗的电能.如果在”t”这么长的时间内消耗的电能”W”，那么这个用电器的电功率”P”就是

　　P=W/t

　　符号意义及单位

　　W—电能—焦耳(J)

　　t—时间—秒(s)

　　P—用电器的功率—瓦特(W)

　　额定功率：用电器在额定电压下的功率叫做额定功率

　　先来说电功率.单位时间内电能转化成其它形式的能量的多少,就叫电功率,其单位用瓦特来表示(W),简称瓦. 一段时间里电能转化成其它能量的多少,叫电功.通常叫电能(Q).用''度''来表示1度钱瓦乘以1小时.例如电灯,标注为60W,即功率为60瓦特,这只灯点亮一小时,则对这只灯来说电能作了一小时的功,把电能转成光和热,那么是多少哪?Q=W*T 60瓦*1小时=0.06度.

　　焦耳：能量、功、热的单位(J); 1牛顿力的作用点在力的方向上移动1米距离所作的功，即1J=1N·m

　　卡路里：卡路里又称卡,1卡约合4.182焦耳。 千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)

　　食物的热量：黑芝麻531大卡/100;芝麻(白)517大卡/100